Healthy tips

12/20/2014

 Вспомнила сегодня об очень полезной полезности )). Купила себе в аптеке рыбий жир в желатиновых капсулах для улучшения состояния кожи, волос и сердца. А Вы знаете о пользе рыбьего жира?


 Во-первых это Витамины A и D,  во-вторых - это  полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) группы Омега-3. 
 Даже исходя из этих пунктов можно с легкостью понять, что это очень полезная вещь (или продукт?). Мне выписывали такие капсулы, когда я болела кардиомиопатией, для улучшения работы сердца.  Также очень часто говорят, что рыбий жир помогает при угревой сыпи, так как имеет очень ценный для кожи витамин D, а еще очень полезен для людей, которые часто подвергаются стрессу. 

You Might Also Like

0 коммент.

Follow Me

Google+ Followers

Subscribe