Сегодня мы готовили пиццу! С курицей, маслинами, ананасами, томатами и, конечно же, с сыром. Очень наелись, но пиццы много не бывает,и я хочу еще! Фото своего нет, к сожалению, но она выглядела ооочень соблазнительно, уж поверьте! :)
Это мы сегодня купили гирлянду и решили сделать фото праздничное и милое. Ну удачного фото так и не вышло, но зато несколько неудачных, но милых фото у нас есть =)
Сегодня мы с парнем гуляли на улице (ведь в такую красивую снежную погоду просто грех сидеть дома!) и проходили мимо лотка с овощами, решили купить брокколи и цветную капусту. Просто захотелось свежих овощей. Принесли домой и начали думать что же нам приготовить и решили просто тушить овощи с картошкой. Получилось очень и очень вкусно, по-этому хочу поделиться рецептом.
Для справки:
- Полезные свойства брокколи: В пересчете на 100 калорий брокколи содержит больше белка, чем говядина. Этот овощ богат микроэлементами и витаминами, особенно С и К. По содержанию витамина А превосходит все капустные растения. Одна головка брокколи (608 г.) содержит в среднем 542 мг витамина C (904% дневной нормы), 618 мг витамина К (772%), 382 мг фолиевой кислоты (96%), 286 мг высокоусваиваемого кальция (29%), 4,4 мг железа (25%), 128 мг магния (32%), 491 мг фосфора (40%), 1921 мг калия (55%). Среди прочих антиоксидантов брокколи содержит вещества, способные эффективно противостоять росту раковых клеток. (см. Википедия).
Ноябрь уже подходит к концу и я сегодня хочу поделиться своими любимыми средствами по уходу и любимой декоративной косметикой в этом месяце. В основном в моей косметичке преобладают средства достаточно доступные по цене. Я пытаюсь найти из этих не дорогих средств самые качественные и подходящие мне, по-этому пользуюсь постоянно совершенно разными средствами. Все средства могут подходить не всем, так как у каждого человека свои потребности и нюансы касательно кожи и ухода за ней. Все, что я здесь добавила можно с легкостью найти в супермаркетах Украины, а может и остальных стран СНГ скорее всего.
Осень для меня самое прекрасное время года. Осень меня очень вдохновляет. Очень люблю её запах. Цвета осени очень разные и интересные, временами бывает серо и неприметно, а иногда яркие краски пожелтевших листьев чудным образом меняются на белые цвета опустившегося на город снега. Так и с осенним гардеробом, сегодня хочется быть одетой в темные тона, а завтра захочется одеться по-ярче.
Моя подборка из очень "осенних" на мой взгляд вещей.
С сегодняшнего дня хочу начать такой вот челендж для развития своего блога и для самодисциплины. Ну что ж, удачи мне. Я надеюсь у меня хватит терпения и настойчивости.
Всем нам известно, что человеку в день необходимо выпивать достаточно большое количество воды, но зачем? Ответ на этот вопрос знают не все. Хотя, на самом деле, есть большое количество причин, почему нам необходимо пить так много чистой и свежей воды в день.
Как себя мотивировать? Вот несколько пунктов для самомотивации.
Hi, everyone! I want to share with you my short video from my "longboarding day". Maybe someone will be interested to watch it :)
Video is made with iPhone and do not have a high quality but I tried to make it interesting ... :)
Video is made with iPhone and do not have a high quality but I tried to make it interesting ... :)
I want to share with you my Instagram account. You can start following me clicking on this: YOU ARE BEAUTIFUL.
I will be glad to see you following me, and also I will follow back to you. I make photos with my phone and with Canon 550D. I am not pro in photography, but I'm trying to do my best.
Have a nice day and I wish you more inspiration!
Nastia. XO.
It was very fun and interesting day! Thanks to my boyfriend for such a good company and this photo. It was first time riding in this year and i also hurt my leg ... haha i'm lucky)
